Mammutmarsch Ruhrgebiet 2025

 

Herausforderung Ultrawandern

Haben Sie Lust auf eine ganz besondere Herausforderung?

Das Wandern über weite Distanzen am Stück wird immer beliebter.

Wander-Marathons über 12 oder sogar 24 Stunden und sogenannte Ultrawanderungen werden inzwischen in ganz Deutschland angeboten.

Prinzipiell ist Ultrawandern ein Sport für alle — unabhängig vom Alter —, solange keine ernsthaften medizinischen Einwände dagegensprechen.

Die zu wandernde Distanz kann individuell an die eigene Fitness angepasst werden, deshalb sind Ultrawanderungen sowohl für Neulinge als auch für erfahrene

Wandernde spannende Erfahrungen.

Absolut wichtig ist jedoch eine ausreichende Vorbereitung — sonst steigt das Verletzungsrisiko und der Frust ist vorprogrammiert.

Wir planen, eine Gruppe mit sechs bis acht Teilnehmenden ab Anfang Januar 2025 über etwa drei Monate auf einen Wandermarsch vorzubereiten.

 

Am 12.04.2025 werden wir dann gemeinsam am Mammutmarsch Ruhrgebiet 2025 teilnehmen und 30 Kilometer wandern.

 

Am 07.01.2025 findet um 16 Uhr eine Info-Veranstaltung im SuS-In-Treff an der Hoddenstraße statt, zu der alle Interessierten herzlich eingeladen sind.

Bei Interesse bitte bei Wanderführerin Alexandra Müller (Handy-Nr. 01 75/3 36 76 51) melden.